吨桶”会喝出“水中毒”吗？ag旗舰厅手机客户端“吨

　　和普通水杯不同◁□，□△▲○▪“吨吨桶△▪…•”瓶身上大多标有时间和饮水量刻度◁◇★•☆，容量一般在1★▪☆☆.5-3□◁△☆◁….8升不等▼▽□？ag旗舰厅手机客户端“吨。市民罗先生是位羽毛球爱好者•▲，他说羽毛球馆通常不开空调比较闷热•◆▼○，打一场球能出好几身汗◇■，以前喝矿泉水要喝好几瓶才够□■☆▼▪，自从入手了一个2升多的吨吨桶后觉得特别方便▽=，打球前在家装满一瓶■◇○□▼★，打球时畅饮无忧ag旗舰厅手机客户端=▽◁，还环保▼☆△◆-。

　　赵京涛提醒ag旗舰厅手机客户端★-★=，但的确要关注喝水的科学性=▷●▽，一般建议少量多次=▼▽，每次补水量为200毫升左右◆▲▷▲。对于本身有心脏病☆□◇▼△、高血压▲••○、肾功能不全的人▪-▲◁▲吨桶”会喝出“水中毒”吗，短时间大量饮水会加重心脏的负荷□▲，甚至会诱发心衰◁=▲□▽，更常见的是引起电解质紊乱▼•○，出现头晕▼…▷▲▲-、呕吐◇-●、烦躁▲☆◇□…▪、全身无力不适症状▲□○。这里要提醒的是▲■-，这些症状与低血糖的症状比较难区分◁▼△☆•●，建议如果在运动中出现这些不适时△•▼▲■○，则要立即停止运动…■■，寻求帮助▲○○▷。

　　羊城晚报讯 记者陈辉ag旗舰厅手机客户端=◆▽○、通讯员刘庆钧报道•◇◁=◁：记者注意到☆•◆◁▲◁，但一口气喝太多可能适得其反▪▽■□。近段时间▪◇=★■◆“吨吨桶○▷◁◆◆”饮水瓶热卖★=▽☆，医生提醒运动后补液有讲究△●▽☆◆○，并受到健身▲■…◇诗诗没人能拒绝蕾丝的美ag旗舰厅从朱珠到 特别是当你将外套裹紧时●==，在领口露出一点蕾丝边▷▪=，瞬间让沉闷的造型多了一份神秘和柔美□▷诗诗没人能拒绝蕾丝的。特别是长廓形外套●，与蕾丝裙相结合 更多 诗诗没人能拒绝蕾丝的美ag旗舰厅从朱珠到，、热爱运动人士热捧★=。不过-◆，□★…“水中毒…▪◇▽”虽说比较罕见○☆☆●□。

　　针对网上有说法用吨吨桶喝水如果喝太多容易发生△◆△▼▪•“水中毒◆☆□•◆”◁▽□◇，广州中医药大学第一附属医院骨伤中心主任医师◇▽○、中国马拉松●•■□“医师跑者△☆”创始人赵京涛解答说☆•▷，如果短时间…☆◇○■◆、喝大量水（这两个条件缺一不可）是有发生低钠症★▽◆★、也就是通常说的○-▪▷“水中毒◆▽★”的可能▼•▽http://sbbet81.com。，不过这种情况非常罕见▷■。